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육아스트레스 해결하는 방법

사랑스러운 아기를 키우는 일인데도 육아는 정말정말 힘들다. 산후조리원을 나오는 순간부터 육아전쟁으로 돌입. 마음으로는 우리 아기가 사랑스럽지만 체력적으로도 지친 엄마들은 자연스레 감정적으로 지치기 마련이다. 그러면 엄마자신도 모르게 아이에게 짜증을 내거나 감정적으로 대할때가 생긴다. 엄마가 마음이 편해야 아이도 편하듯, 우리 아기를 위해 이제 엄마도 조금 쉬어가는 마음으로 육아 스트레스를 해소해보자. 육아스트레스 해결하는 방법1. 생활을 단순화 시키고 슈퍼 히어로가 되려고 하지말자.중요하고, 필요한 것만 하자. 복잡하게 이것저것 할수록 스트레스 지수는 계속 높아진다.아이에게 완벽한 엄마가 되고싶다. 하지만 엄마도 사람이기에 너무 완벽하려고 애쓰면 스트레스도 많이 받고 육아에 빨리지친다. 약간은 부족해도 ..
팥빵미인의 육아이야기 2017. 2. 19. 15:57

아기 기저귀 발진 원인과 해결책

Prevent and Treat Diaper Rash아기 기저귀 발진이 생기면 엄마의 잘못이 큰것 같아 미안하고 기분이 좋지 않다.대부분의 아기들은 한 두번 기저귀 발진 경험이 있을 것이다.왜 발진이 생기는 걸까? 기저귀 발진이 생기는 원인 ● 젖은 기저귀 장시간 착용● 설사● 아기가 고체 음식을 먹기 시작하면서 생긴 똥의 변화.● 아기 또는 모유수유하는 엄마가 항생제 복용● 효모감염● 세제 등의 알레르기 반응 기저귀 발진을 예방하고 치료할 수 있는 방법은?아기의 피부를 청결하고 건조하게 유지하자. 피부 염증을 예방하기 위해 젖은 기저귀는 즉시 갈아준다.물티슈를 사용하는 경우 무취이며 알코올이 없는지 확인한다. 발진이 사라지지 않으면 물티슈를 사용하지 말고 물이나 젖은 수건을 대신 사용해 본다. 씻은 후..
팥빵미인의 육아이야기 2017. 2. 19. 10:51

애플(Apple) WWDC2017 개최 - 2017년 6월5일~9일

WWDC, Apple’s Worldwide Developers Conference, returns to San Jose June 5-9, 2017애플, WWDC 2017 산호세에서 6월 5일 ~ 9일 개최 애플이 2017년 6월 5일~9일동안 미국 캘리포니아주 산호세 매키너리 컨벤션 센터(Mcenery Convention Center)에서 28회 WWDC2017을 개최한다고 발표했다. 애플은 세상에서 가장 재능있는 개발자들을 초청할 것이라고 16일 밝혔다. 애플은 이번 행사에서 아이폰, 아이패드, 애플워치, 애플TV, 맥(Mac)등에서 사용될 최신 업데이트 버전의 운영체제 MacOS 10.13뿐만아니라 iOS 11이 소개 될 것으로 예상된다. 그동안 WWDC는 미국 샌프란시스코 모스콘 센터에서 진행되었다..
팥빵미인의 사회이야기 2017. 2. 18. 16:19

전기차 보조금 신청 하셨나요?

전기차 보조금 신청 3주만에 1200대 돌파! 전년대비 보조금 신청 4배 증가! 보조금 최대 2600만원올해 전기차 수요가 폭발적으로 늘어나면서 보조금 신청 대수가 전년 대비 4배를 넘어섰다. 지자체 지원액을 올리자 3주만에 1200만대가 돌파했고 세종시는 1분 만에 접수 마감했다. 신청 접수를 시작한 72개 지방자치단체 가운데 33곳에서는 이미 접수가 마감된 상태라고 밝혔다. 올해 전기차 보조금 신청 대수는 지난해 같은 기간의 300대에 비해 4배 가량 많은 것. 이메일로 선착순 신청을 받은 세종시는 1분만에 지급 물량 20대가 모두 나갔다. 지난 15일 접수를 시작한 청주시(지급물량 30대)에선 시민 70여명이 전날 밤부터 줄을 서 기다리기도 했다. 상대적으로 보급 물량이 많았던 광주(95대)를 비롯..
팥빵미인의 사회이야기 2017. 2. 18. 08:00

구글(Google) 기계학습 프레임워크 텐서플로(TensorFlow)버전1.0 발표

Google releases TensorFlow 1.0 with new machine learning tools구글(Google) 기계학습 프레임워크 텐서플로(TensorFlow)버전1.0 공개구글은 미국시간 2월 15일 오픈소스 기계학습 프레임워크 텐서플로(TensorFlow) 버전1.0을 발표했다.텐서플로(TensorFlow)는 구글 제품에 사용되는 머신러닝(기계학습)을 위한 오픈소스 소프트웨어 라이브러리이다. 텐서플로는 2015년 11월 오픈소스로 공개되었다. 기계학습과 심층 뉴럴 네트워크의 연구를 목적으로 구글의 Machine Intelligence연구 조직내의 Google Brain팀의 연구자들이 개발했지만 범용성이 높고 다른 여러 분야에 적용 가능하다고 한다. 구글은 이날 본사가 있는 마운틴뷰..
카테고리 없음 2017. 2. 17. 17:50

밤에우는 아기 원인과 대처법

Why is my baby suddenly waking up hysterical at night?육아맘들에게 아기가 태어난 지 100일까지는 난생 처음 겪어보는 일 투성이다. 그중에서도 제일 힘든건 밤에 잠을 잘 안자거나 이유없이 울어 아이를 달래느라 밤을 새는 일이 가장 힘들다. 나도 100일의 기적을 손꼽아 기다릴 정도였으니. 눈에 넣어도 안아프다는 말이 있듯 정말 사랑스럽다. 하지만 엄마도 엄연한 사람. 뜬눈으로 밤을 지새우는 날이 지속될수록 피로와 스트레스는 극에 달하며 심한 사람은 우울증까지 생긴다고 한다. 자다가 배고파서 깨 우는 아기도 있지만 이유없이 우는 아기도 있다. 성장통이라고 생각하고 그냥 넘기는 경우도 있다.밤 울음은 일반적으로 스킨십이 적은 아기에게 일어나기 쉽다고한다. 스킨십이 ..
팥빵미인의 육아이야기 2017. 2. 17. 15:26

포켓몬고(Pokemon GO) 포켓몬이 80마리 이상 추가

'Pokémon Go' is getting a huge new update that adds 80 new Pokémon포켓몬 고 80마리 이상의 새로운 포켓몬을 추가! 새로운 아이템도 등장!! 2월 16일 증강현실게임 포켓몬 고(Pokemon GO)에 80마리 이상의 포켓몬이 추가되는 것으로 밝혀졌다. 이들은 포켓몬스터 금·은의 무대 죠우토(성도)지방에서 첫 등장한 포켓몬이다. 신규 업데이트는 이번 주 중으로 적용될 예정이다. 또한 지금까지 잡은 포켓몬을 포함하여 포켓몬의 성별을 알 수 있게되는 것 외에 지금가지 등장했던 포켓몬 중에서 더욱 발전한 포켓몬도 보인다. 진화를 위해 특별한 도구가 필요할 수 있는 등 새로운 아이템도 추가되어있다. 열매가 2종 추가된다. 포켓몬의 움직임을 느리게 하는 '나나열매..
팥빵미인의 사회이야기 2017. 2. 16. 17:30

아이 앞에서는 부부 호칭도 교육적으로 접근하자

아이 앞에서는 부부 호칭도 교육적으로 접근하자호칭은 생각보다 중요하다. 어떤 사람을 그답게 만드는 게 호칭이다. 특히 부모가 되었을 때 아이 앞에서의 호칭은 중요하다. 아이가 생기면 더 이상 남편이 오빠가 아니다. 엄마가 아빠보고 오빠라고 부르면 아이는 "나는 뭐지?"가 되는 것이다. 아이 앞에서는 오빠, 또는 아내의 이름을 부르는 대신 아이 이름을 넣어서 '슬아 엄마', '슬아 아빠'라 하는 것이 좋다. 엄마와 아빠의 사이에 함께한다는 안심과 자신도 가족의 구성원이라는 소속감까지 아이에게 전달되기 때문이다. 아이들은 엄마, 아빠의 호칭을 듣고 따라 하거나 심하면 호칭 때문에 부모 한 쪽을 무시하는 경우도 생기므로 주의해야 한다. 아이는 부모가 하는 말과 행동을 여과 없이 따라 한다. 따라서 부모가 서로..
팥빵미인의 육아이야기 2017. 2. 16. 15:39