피부트러블의 원인인 모낭충 없애는 방법!!

내 얼굴에 벌레가!!

얼마전 저는 피부속에 살고 있을지 모를, 아니 살고 있을 모낭충의 모습을 보고 경악을 금치 못했습니다.
사진을 보고 난 뒤부터 얼굴이 가려우면
"모낭충이 꿈틀데고 있어!--;;" 하며 의심을 했죠.
이 모낭충이 밤이되면 밖으로 기어나와 모공을 들락날락한다고 하니 상상만 해도 끔찍합니다.
얼마전 모낭충이 꿈에 나오기까지!!!!
 
모낭충은 우리의 피부속에 살고 있는 진드기류의 기생충의 한 일종으로 피부 모공속에 살면서 모공하나에 한마리에서 많게는 다섯마리까지 살면서 피지를 먹고 살아가고 있습니다.
여드름이나 피부트러블의 원인중의 하나이므로 관리를 통해서 모낭충의 숫자를 줄이고 왕성한 활동을 억제해야합니다.
모낭충이 많아지는 이유는 과다피지분비 때문이라고 합니다.

피지는? 피지선에서 만들어져 일부는 그 모낭내에 있는 털을 통해 올라와 털의 둘레를 싸고 일부는 모낭벽을 따라서 피부 표면에 퍼지며 피부를 촉촉하게 하는 동시에 보호하는 역할을 하기도 합니다.
문제는!!
피지과다분비로 얼굴이 기름이 잘잘~하면서 피지가 분비되는 모공을 확장시키게 되는데 이때 모공에서 제대로 배출되지 못한 피지는 각종 노폐물과 함께 염증을 일으키기 쉽고 피부 탄력을 떨어뜨려 모공은 점점 더 넓어지게 되는 것이죠.

 

우리가 흔히 알고 있는 피지! 이 피지분비가 과다해 지는 원인은...
스트레스, 사춘기, 피부타입, 고온다습한 환경, 잘못된 식습관, 수면부족, 변비, 불규칙적인 생활 등등..
때문이라고합니다.

>>끔찍한 모낭충 뒤질랜드로 보내자!!

1. 피부트러블과 피부질환에 좋은 식초, 레몬, 쌀뜨물 세안법을 활용하자!
피부는 약산성을 가지고 있고 모낭충은 알칼리성에 활발한 활동과 번식을 하고 있어 약산성인 피부를 유지시켜주면 모낭충을 약화시키는 환경이 됩니다. 모낭충을 완전히 없애는 약은 현재 없다고합니다. 우리 피부에서 모낭충이 살지 못하는 환경을 만들고 평소에 관리하는 것이 모낭충으로 부터 피부를 보호하는 길입니다. 모낭충은 약산성인 환경에서는 살지 못하기 때문에 레몬이나 식초를 물에 조금만 섞어서 세수를 하면 모낭충을 제거할수 있습니다. 식초냄새가 역하신 분들은 쌀뜨물로 세안하셔도 좋습니다.
비누로 세안 후 마지막 헹굼 시 산성 성분인 레몬이나 식초를 조금 섞어 주면 피부를 약산성으로 회복시켜 준답니다.

>>식초 세안
아기피부만들어주는 식초물!!
식초세안은 피지억제와 세균제거, 혈액순환 촉진 등의 효과를 가져오는 효과가 있답니다.
집에서 사용하는 100%사과식초를 주로 사용하는데 보통 물과 식초의 비율을 100:1 정도로 아주 옅게 희석해 사용합니다. 전체적으로 피부가 부드러워지고 촉촉해지는걸 느낄수 있습니다.


>>레몬 세안
피부가 환해지는 효과가! 세안 후 따뜻한 물에 우유를 반 컵 정도 붓고, 여기에 레몬즙을 떨어뜨려서 얼굴을 씻은 다음, 맑은 물로 얼굴에 남은 여분을 깨끗이 헹궈냅니다.
우유의 젖산 성분은 각질 제거 효과도 있답니다. 레몬즙은 산성이 강해 단독으로 사용하기보다는 뜨거운 물에 희석해야 피부에 자극을 줄일 수 있습니다. 보습에도 탁월한 효과가 있는 레몬세안! 강추드려욧^__^

>>쌀뜨물 세안
쌀뜨물은 2회까지는 그냥 버리고 3번째 되는 물은 버리지 말고 세안할 때 사용합니다.
쌀뜨물을 이용하면 피부의 알칼리화를 막아주어 모낭충이 살기 어려운 환경을 조성하게 됩니다.

2. 자외선을 활용하자!
햇빛속의 자외선이 모낭충을 없앨 수 있습니다.
다만!! 그 사체가 피부 속에 그대로 남게되어 피부트러블을 일으킬 수 있습니다.
또한, 자외선은 피부노화를 진행시키는 단점이 있으며 비타민D를 생성해 주는 역할도 하므로 적절한 조절이 필요하겠습니다.


3.아침, 저녁 두번세안하자!
여드름과 같은 피부트러블이 발생했을 때 과도하게 씻는 것은 피부를 산성화시키고 건조하게 만들어 모낭충의 활동이 활발하게 되므로 피부상태가 더욱 악화되는 결과를 초래하게 됩니다.
따라서 세안은 미지근한 물로 하루에 2회 정도가 적당하며 일주일에 2~3회 정도 효소타입의 모공세척제를 사용하여 적당한 각질제거와 모공속의 잔여물을 깨끗이 제거하면 피부건강에 도움이 됩니다.

모낭충이 있으면 피부질병의 발병원인이기도하고 특히 모낭충이 많으면 지루성 피부염 같은 고질 피부병으로 고생합니다. 깨끗하고 건강한 피부를 위해 위와같은 꾸준한 관리로 모낭충을 완전히 없애야하겠죠^^

피부관리든 몸매관리든 제일 중요한건 부지런함인것 같습니다.

조금만 더 부지런하고, 조금만더 노력한다면 동안피부, 꿀피부 만들기는 시간문제겠죠?ㅎㅎ