부부가 함께자면 좋은이유
당신은 남편과, 혹은 아내와 같은 침대에서 잠을 자고 있습니까?코를 심하게 골아서, 이를 갈아서 라든지 부부 사이가 나빠서, 아니면 아이 때문에 따로 자고있는 부부들이 많은 것 같습니다.부부가 같은 침대에서 자는 것이 좋다고 합니다. 부부가 함께자면 좋은 이유미국의 피츠버그 대학의 연구에 따르면 부부가 함께 잠을자면 연애 호르몬으로 불리는 옥시토신이 증가하고 스트레스 호르몬인 코르티솔이 떨어지는 것을 알 수 있었습니다. 옥시토신이 충분히 분비되어 뇌의 피로를 풀어주고 기분을 안정시키고 사람에 대한 신뢰감이 높아 편안한 행복감을 가져다 줍니다.코르티솔이 증가하면 심장 질환, 우울증 등의 자가면역질환을 일으키는 사이토카인이라는 단백질이 증가합니다. 하지만 함께 잠을 자면 그 단백질 수치가 저하 된다고 합니다..